无忌资深泡菜facet说：看到无忌网友要穿越四姑娘山的消息很高兴。我们刚从西藏回来，说点体会：适应高原缺氧要有个过程，在适应过程中尽可能不要吸氧，注意不要感冒，药物不能解决缺氧问题，要准备氧气袋以防万一。5000米虽不算高，但在5000米攀爬就得另说了。我在海拔5600米的高度就带一台单反爬山已经是气喘吁吁，爬个十几二十几米就得停下来喘气。不知道这几位色友是否经过高原训练和登山训练？有向导吗？安全第一呀！
预祝穿越成功！

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